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Perché la zucca è una verdura nazionale?

Jan 03, 2020

C'è una differenza essenziale tra frutta e verdura. In botanica, una verdura si riferisce a una parte diversa di una pianta; un frutto si riferisce a un organo vegetale con un seme in una pianta. La cellulosa nelle verdure, oltre a vitamina C, calcio, fosforo e magnesio, è la principale fonte di nutrienti per la vita e la crescita umana. La maggior parte dei frutti, sebbene contenga vitamine, sono principalmente composti da monosaccaridi e disaccaridi come glucosio, fruttosio e saccarosio. Per questo motivo, il frutto ha una certa dolcezza e la maggior parte delle verdure sono leggere. I principali nutrienti della zucca: 0,6 grammi di proteine per 100 grammi, 0,1 grammi di grassi. 5,7 grammi di carboidrati, fibra grezza 1. 1 g, cenere 0,6 g, calcio 10 mg, fosforo 32 mg, ferro 0,5 mg, carotene 0,57 mg, riboflavina 0,04 mg, niacina 0,7 mg, acido ascorbico 5 mg. Quindi la zucca è un vegetale .

Frozen sweet pumpkin