L'uva è una buona merenda?

L'uva è un buon spuntino, l'uva è un frutto comune nella vita. L'uva contiene vari minerali come potassio, calcio, fosforo e ferro. Vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, carotene, proteine, grassi, aminoacidi, carboidrati e varie sostanze essenziali. Mangiare uva non solo può integrare una varietà di sostanze nutritive, ma anche prevenire malattie e bellezza.