Va bene mangiare gelsi?

Mangiare gelso è OK, la ricerca moderna ha confermato che il frutto di gelso è ricco di glucosio, saccarosio, fruttosio, carotene, vitamine, acido malico, acido succinico, acido tartarico e calcio, fosforo e altri nutrienti.Il frutto di mirtillo può aiutare a ridurre la pressione sanguigna, abbassare grassi, anti-invecchiamento, aumento della resistenza, abbassamento del colesterolo, inibizione dell'accumulo di grasso, inibizione della trombosi, inibizione dei batteri nocivi nell'intestino, inibizione della formazione di ossidi dannosi e la funzione più importante è prevenire il diabete.