Quanti fichi dovresti mangiare al giorno?

Se mangi fichi secchi, è meglio non superare 120 g di fichi al giorno. Se mangi fichi freschi, è meglio non superare i 100 g di fichi al giorno. Se mangi troppi fichi, questo potrebbe non digerire in tempo lo zucchero del tuo corpo. Può causare obesità.