Mangiare fragole può farti ingrassare?
Oct 22, 2019
Mangia fragole non può farti ingrassare, le calorie delle fragole non sono alte. Le fragole per 100 grammi sono circa 30 calorie. Inoltre, le fragole contengono anche fibre e pectina, che possono favorire la digestione, e anche il contenuto di vitamina C delle fragole è molto elevato. Anche se sei nella fase di perdita di peso, puoi mangiare fragole.
